马来西亚
马来西亚月度预算模板
以 MYR 跟踪收入，管理 EPF 供款、PCB 预扣税和日常开支，全部在一个属于你自己的 Google Sheets 模板里完成。
In Depth
EPF为11%、分级税率和房产RPGT
60 岁以下的马来西亚雇员，EPF 合计供款为工资的 23% 至 24%，由雇员的 11% 加上雇主在 RM5,000 及以下工资部分的 13%（超出部分为 12%）构成，这笔钱在计算实收工资之前就已划入公积金。在 EPF 之外，PCB（每月税务预扣）按马来西亚的累进所得税率扣缴，2026 课税年度由应课税收入首 RM5,000 的 0% 起，至超过 RM2,000,000 部分的 30%。对多数受薪人士来说，实际税率远低于最高一级，但 EPF 与 PCB 加在一起，仍然让毛薪与净薪之间留下不小的差距。此外还有工资 0.5% 的 SOCSO（每月上限 RM29.75）和 0.2% 的 EIS（上限 RM11.90）这两项较小的扣除。
近年林吉特对主要货币有所波动，这种波动会传导到进口商品和境外的财务承担上。对于有海外财务义务的马来西亚人，无论是子女在国外的学费、赡养家人还是外币债务，汇率变化都可能让每月成本难以预料地起伏。在预算中把这些项目单独跟踪，是看清汇率波动何时在悄悄吃掉可支配开支的一种方式。
房产持有人要面对与持有期挂钩的房地产盈利税，对马来西亚公民而言，由三年内出售的 30% 递减至第六年起的 0%。在家庭这一端，补贴精准化已由提案转为实践：柴油在 2024 年 6 月转为定向补贴，电费在 2025 年 7 月重新调整结构，RON95 汽油自 2025 年底起改为定向定价，合资格的马来西亚公民在油站支付的价格低于其他人。因此燃油、电费和食品这几个类别的预算数字，可能因政策而非个人原因发生变动。
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马来西亚预算编制:有什么不同
马来西亚的金融体系有一些特点，会影响预算的做法。先了解它们，就更容易设置一个贴合马来西亚工资单实际流向的模板。
EPF缴款减少您的实得工资
60 岁以下的马来西亚雇员按月薪的 11% 缴纳雇员公积金（EPF），月薪在 RM5,000 及以下时雇主再加 13%，高于该水平则为 12%。从 60 岁起，雇员费率降至 0%，雇主费率降至 4%。自 2025 年 10 月起，外籍员工也纳入体系，劳资双方各 2%。雇员分担的部分意味着到账工资在缴所得税前约为毛薪的 89%，因此按实际入账的金额来编预算会更贴近实况。现行费率可参见 EPF 供款表。
累进所得税，配套多项扣除
在 2026 课税年度，居民所得税由应课税收入首 RM5,000 的 0% 起，经 1%、3%、6%、11%、19%、25%、26% 和 28% 各级税率，至应课税收入超过 RM2,000,000 的部分为 30%。每月的 PCB（Potongan Cukai Berjadual）预扣额大致对应全年税负。可扣除项目包括个人扣除 RM9,000、认可公积金供款 RM4,000、人寿保险 RM3,000、医疗开支 RM10,000、高等教育学费 RM7,000，以及生活方式消费 RM2,500。全年记录合资格开支，报税时才容易把这些扣除额一次算清。
没有GST,但SST适用于某些项目
马来西亚以销售与服务税（SST）取代了 GST。服务税标准税率为 8%，餐饮、电信、停车和物流服务适用 6% 的较低税率。制成品的销售税视分类为 5% 或 10%，两项税的征收范围自 2025 年 7 月 1 日起扩大。就编预算而言，你支付的价格已包含适用税项。
马来西亚生活成本因位置而异
吉隆坡的生活成本与槟城、柔佛巴鲁或东马来西亚明显不同。住房、运输(大多数地区以汽车为中心)和食物(从小贩摊位到餐馆)是主要可变类别。针对您特定城市和生活方式定制的预算可以提供最有用的图景。
SOCSO和EIS是超越EPF的强制性缴款
除 EPF 外，马来西亚雇员还要缴纳社险（SOCSO）和就业保险计划（EIS）。雇员的 SOCSO 份额为工资的 0.5%，在 RM6,000 的工资上限下每月最高 RM29.75，雇主份额上限为 RM104.15。2018 年推出的 EIS 提供失业救济和再就业援助，劳资双方各按工资的 0.2% 缴纳，上限 RM11.90。SOCSO 的非工伤计划（Non-Employment Injury Scheme）自 2026 年 6 月 1 日起分阶段推行，起始费率为薪金的 0.75%，并在最初几年逐步上调，详见 PwC 马来西亚税务概览。这些扣除单看金额不大，却会拉大毛薪与净薪之间的差距。
RPGT基于持有期适用于房产收益
马来西亚的房地产盈利税（RPGT）针对出售房产的利润征收。对马来西亚公民而言，3 年内出售的税率为 30%，第 4 年为 20%，第 5 年为 15%，第 6 年起为 0%。非公民适用更高税率，也要持有更长时间税率才会下降。收益在 RM10,000 或应课税收益的 10%（以较高者为准）之内可获豁免。因此持有期是决定房产处置结果的较大变量之一。
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入门指南
您使用马来西亚预算的第一步
将货币切换为MYR
仪表板顶部有货币设置，可以切换到 MYR 或 RM。计算方式不变，改变的只是显示。
输入您的税后、扣除EPF的实得工资
请使用扣除 EPF 和 PCB 后实际入账的金额。工资单上有明细，而预算是以净薪那个数字为基础运行的。
为马来西亚生活定制支出类别
添加与您情况相关的类别:房租或房贷、公用事业(TNB电力、水)、手机和宽带、汽油和过路费(Touch 'n Go)、汽车贷款和保险、杂货、外出就餐(马来西亚店到餐馆)、医疗费用和保险费。
跟踪符合税收减免条件的支出
在 2026 课税年度，马来西亚为生活方式消费（最高 RM2,500）、医疗开支（最高 RM10,000）、教育学费（最高 RM7,000）等提供扣除。全年给合资格消费加上备注或标签，报税季来临时它们就都集中在一处。
规划年度和季节性支出
路税和车险续期、年度体检、开斋节或农历新年的开销，以及开学费用，都会落在特定月份。把它们在模板中分摊到全年，是提前看见这些支出的一种做法。
查看实际效果
模板外观
浏览模板，查看仪表板、录入表以及它生成的各项摘要，所有内容均可适配您的本地财务设置。
- 内置货币选择器
- 计算自动更新
- 数字的可视化摘要
- 无需任何设置
Dashboard with income, expenses, and savings at a glance
Log transactions with automatic categorization
Set targets per category and track actual spending
Visual breakdown of where your money goes
Track savings goals alongside your budget
Monitor progress toward financial goals
Fully customizable expense, income, and savings categories
常见问题
马来西亚月度预算模板 - 常见问题
此模板使用马来西亚林吉特吗?
可以。用页首的货币下拉菜单切换到 MYR 或 RM。公式在任何货币下都一样，改变的只是显示的符号。
我应该在预算中跟踪EPF缴款吗?
EPF 在实收工资之前已经扣除，所以如果你把净薪作为收入填入，就不需要另设预算项目。自愿性自我供款则来自可支配收入，因此通常会单列一行。
我如何处理佣金或奖金之类的可变收入?
把它们按到账月份加为独立的收入行。对于每月浮动的佣金，一种做法是以较保守的数字作为基准，把收入较好的月份视为额外奖金。
我可以跟踪PTPTN贷款偿还吗?
可以。把 PTPTN 加为一个还债类别。如果是从工资中扣除，它已包含在实收工资里，无须另设一行。如果你另行还款，设一条月度支出项目可以让余额保持可见。
此模板有马来西亚特定版本吗?
这个模板在全球都是同一套，设计上便于自定义。本页说明如何针对马来西亚的财务情况来设置。你可以重命名类别，并调整模板以配合自己的具体情况。
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